Стоит ли увеличивать грудь?

Девушки, недовольные размером своей груди, часто бывают застенчивы и очень сильно хотят увеличить грудь. Существует немного способов, с помощью которых можно повлиять на размер груди.

Давайте сначала рассмотрим факторы, которые не влияют на размер груди:

•  Не существует никакой еды, способствующей росту груди.
•  Занятия спортом не помогут. Грудь не имеет мышц. Единственно, что с помощью упражнений можно повысить тонус грудных мышц, расположенных под грудью, но эффект от этого будет небольшим.
• Положение для сна не оказывает влияния на размер бюста.
• Будете вы носить бюстгальтеры, или не будете носить бюстгальтеры – это никак не отразится  на размере вашей груди.
• Трение или сжатие не повлияет на размер груди.
• Грудь не становится больше, когда женщина начинает заниматься сексом.

Так что же влияет на размер груди? 

• Ваши гены. Посмотрите на вашу маму, сестру, тетю — размер их груди, как правило, это максимально то, на что вы можете рассчитывать.
• Формирование груди в период полового созревания приводится  в движение двумя гормонами: эстрогеном  и прогестероном. Гормональный дисбаланс может повлиять на рост груди.
• Грудь содержит жир, поэтому худые женщины часто (но не всегда) имеют меньшую грудь, чем дамы с избыточной массой тела.
• Если вы набираете вес в целом, жир может увеличить вашу грудь. Исключение: в некоторых ситуациях жир откладывается только в области талии и живота. Но если у вас избыточный вес то, знайте, что потеря веса приведет к тому, что грудь будет уменьшаться. Девушки, страдающие анорексией,  обычно имеют очень-очень маленькую грудь.
• Грудь будет расти во время беременности, и оставаться большой,  пока  вы практикуете грудное вскармливание.
• Пластическая операция является единственным способом увеличить грудь, но она подрывает вашу способность кормить грудью, и часто может иметь серьезные последствия для здоровья.
• Противозачаточные таблетки с  эстрогеном иногда делают грудь больше, как побочный эффект, но отрицательных эффектов для здоровья намного больше.
• Принятие дополнительного эстрогена. Это может способствовать увеличению бюста. Но если женщина принимает дополнительный эстроген сверх того, что уже производит ее собственное тело, то   она  тем самым  способствует возникновению онкологии молочной железы, может вызывать неприятные ПМС, и другие нежелательные побочные эффекты.

Промышленность создала многочисленные бюстгальтеры, увеличивающие визуально груди, такие как силиконовые уплотнители, гелевые лифчики, мягкие лифчики и т.д., иллюзорно увеличивающие бюст. Мы уже говорили о вреде ношения бюстгальтера, поэтому этот аспект не будем комментировать здесь.

Если в ваших генах заложено иметь маленькую грудь, то не существует простых и безопасных способов, чтобы изменить её. А надо ли ее менять? Изучите анатомию женской груди и полюбите себя такую какая вы есть!