Гинекологические проблемы... Как в них разобраться?
Сплошное хождение по "замкнутому кругу".
В интернете от обилия историй, статей, комментариев - просто кругом голова.
И еще и каждый из врачей назначает лечение диаметрально противоположное друг другу, как же разобраться, если вы - не гинеколог, кому верить, как выбрать?
И есть ощущение, что надо самой стать врачом, чтобы понимать, что, зачем и для чего делается и назначается.
А так хочется действительно получить качественное лечение и внимательное отношение, и реально ВЫЛЕЧИТЬСЯ!
Но зачастую просто встречаешься с обезличенным отношением к женщинам, когда "лечат анализы", а не человека, снимая только симптоматику, назначая бесконечный прием препаратов. И понимаешь, что опять ходишь по замкнутому кругу, проблема не уходит и хочется разобраться с причиной...
Сплошное хождение по "замкнутому кругу".
В интернете от обилия историй, статей, комментариев - просто кругом голова.
И еще и каждый из врачей назначает лечение диаметрально противоположное друг другу, как же разобраться, если вы - не гинеколог, кому верить, как выбрать?
И есть ощущение, что надо самой стать врачом, чтобы понимать, что, зачем и для чего делается и назначается.
А так хочется действительно получить качественное лечение и внимательное отношение, и реально ВЫЛЕЧИТЬСЯ!
Но зачастую просто встречаешься с обезличенным отношением к женщинам, когда "лечат анализы", а не человека, снимая только симптоматику, назначая бесконечный прием препаратов. И понимаешь, что опять ходишь по замкнутому кругу, проблема не уходит и хочется разобраться с причиной...
ВАМ НУЖНО СРОЧНО ЗАНЯТЬСЯ СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ, ЕСЛИ ВЫ ВИДИТЕ У СЕБЯ:
Увядание красоты
Есть проблемы с кожей, волосами и ногтями
Повышенный сахар, гликированный гемоглобин
Инсулинорезистентность, преддиабетное состояние
Хронические заболевания
У вас диагностированы хронические заболевания ЖКТ, аднекситы, оофориты, полипы, миомы
Нет энергии
Вы чувствуете вялость, усталость, сонливость и упадок настроения
Лишний вес
из-за лишнего веса есть букет заболеваний, одышка, тяжело ходить, нет желания двигаться
Женские проблемы
Нарушения менструального цикла, ПМС, ановуляция, снижается память и внимание
ПРОГРАММА КУРСА
"ФОРМУЛА ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ"
"ФОРМУЛА ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ"
-
Модуль 0. Вводный - диагностика, анализы
Определяем вашу точку А.
Проводим диагностику, используем опросники, чек-листы, рекомендуемые анализы
Оценку вашего здоровья и качества жизни на момент старта тренинга
Проводим диагностику, используем опросники, чек-листы, рекомендуемые анализы
Оценку вашего здоровья и качества жизни на момент старта тренинга
-
Модуль 1. Перезагрузка организма. Стресс, сон, СУН, синхронизация биоритмов
1.Выявим вашу основную причину СУН и устраним ее
2.Научимся справляться со стрессом
3.Наладим ваши биоритмы
4.Наладим питание
5.Восполним выявленные дефициты
6.Повысим стрессоустойчивость с помощью адаптогенов, нутриентов, других рекомендаций
7.Восстановим работу надпочечников.
2.Научимся справляться со стрессом
3.Наладим ваши биоритмы
4.Наладим питание
5.Восполним выявленные дефициты
6.Повысим стрессоустойчивость с помощью адаптогенов, нутриентов, других рекомендаций
7.Восстановим работу надпочечников.
- У вас появятся энергия,
- повысится работоспособность,
- переносимость нагрузки,
- уйдет усталость,
- Улучшится настроение
- Появится сила жить и радоваться жизни
- Уйдут сопутствующие заболевания
- нормализуется А/Д,
- аллергические заболевания,
- частые простуды и др.
-
Модуль 2. Восстановление работы ЖКТ
- 4 этапа работы с ЖКТ (удаление-замещение-заселение-заживление).
- Причины дисбиоза.
- Ключевые дефициты при дисбиозе.
- Восстановление микрофлоры.
- Сниженная кислотность желудка . Диагностика лечение.
- Пищеварительные ферменты, кому, когда сколько.
- Улучшение желчеоттока.
- Микробиота.
- СИБР.
- СИГР.
Восстановите работу ЖКТ, и ваш самый большой гормональный, иммунный органы и висцеральная нервная система –
будут выполнять свои функции приумножая ваше общее здоровье,
влияя напрямую на женское здоровье, красоту, молодость и долголетие
Предотвратите риски развития различных заболеваний и облегчите течение уже имеющихся.
будут выполнять свои функции приумножая ваше общее здоровье,
влияя напрямую на женское здоровье, красоту, молодость и долголетие
Предотвратите риски развития различных заболеваний и облегчите течение уже имеющихся.
-
Модуль 3. Инсулинорезистентность - профилактика и коррекция
- Диагностика ИР
- Профилактика ИР
- Выявление причины ИР (в вашем случае)
- Восстановление углеводного обмена
- Улучшение чувствительности рецепторов к инсулину
- Борьба с оксидативным стрессом
- Индивидуальный подбор препаратов
- Застрахованы от развития СД 2 типа
- Улучшите метаболизм глюкозы, а следовательно энергии, силы, выносливости.
- Улучшится качество кожи и фигуры.
- Нормализуется менструальный цикл.
- Это важное направление профилактики развития онкологических заболеваний.
-
Модуль 4. Восполнение дефицитов витаминов, минералов
- Выявим ваши индивидуальные дефициты
- Составим план последовательного восполнения дефицитов, с учетом совместимости и правил приема.
- Научим контролировать и поддерживать оптимальные уровни с помощью питания и добавок.
- Выберите правильную дозировку и форму препарата учитывая ваши особенности.
По результатам модуля вы сможете:
- Дополнить свое обычное питание полезными витаминами и микроэлементами
- Разобраться, какие препараты стоит покупать и принимать, а какие - просто пустая трата денег (иногда и с небезопасными побочными эффектами)
- Правильно скомпоновать витамины, и не допустить передозировки, побочных действий или просто отсутствия желаемого эффекта
- Нормализовать менструальный цикл и гормональный баланс
- Разобраться с причинами дефицита витаминов и минералов, и устранить его, принимая натуральные средства
- Узнать обязательные правила приема, без соблюдения которых препараты "не сработают"
- Получить результат в виде красивых струящихся волос, красивой, упругой кожи, здоровых слизистых, нормализовать сон
- Составить индивидуальный план приема витаминов
- Сэкономить, выбирая только необходимые для вас препараты
-
Модуль 5. Восстановление липидного обмена
- Диагностика. Определим ваш уровень "хорошего" и "плохого" холестерина
- Коррекция питания
- Подбор нутриентов для нормализации липидного обмена
- Нормализация липидного обмена
- Достаточный уровень хорошего холестерина, для выработки стероидных гормонов.
- Высокая фертильность (в том числе либидо). Это ваша молодость, активное долголетие.
- Профилактика риска ССЗ.
-
Модуль 6. Сбалансированное питание
1.Выявим ваши индивидуальные дефициты макронутриентов.
2.Заменяем «мусорные» продукты полезными.
3.С какой диеты начать оздоровление.
4.Питание при дефиците белка.
5.Какую воду когда и сколько пить.
6.Сезонность в питании.
2.Заменяем «мусорные» продукты полезными.
3.С какой диеты начать оздоровление.
4.Питание при дефиците белка.
5.Какую воду когда и сколько пить.
6.Сезонность в питании.
- Научитесь есть вкусно и правильно
- Сформируете правильные привычки питания ведущие в здоровью.
- Появится больше энергии и сил.
-
Модуль 7. Нормализация массы тела
- Составление индивидуального плана употребления белков, жиров, углеводов и ккал в зависимости от задачи (снизить массу тела, повысить, сохранить).
- Выбор физической нагрузки.
- Изменение пищевого поведения.
- Коррекция массы тела без сопротивления, срывов и откатов.
- У вас идеальная масса тела, вас радует отражение в зеркале.
- Нормализуется менструальный цикл.
- Возвращается здоровье.
- Много сил и энергии.
- Нормализуется А/Д
- Уровень инсулина, глюкозы в крови.
- Снижается уровень воспаления.
Выполняя рекомендации курса у вас получится
Улучшить свое самочувствие
Нормализовать свой цикл
Наладить эмоциональное состояние
Вернуть бодрость
Скорректировать вес
Дать красоту и молодость своим волосам, коже и ногтям
Кто автор?
- Ирина ЖгареваВрач акушер-гинекологПрактикующий врач гинеколог, эндокринолог, нутрициолог, Д-доктор, врач превентивной медицины.
Опыт работы в роддоме, ЖК, клинике г.Санкт-Петербург
Основательница "Клуба осознанного материнства и "Клуба женского здоровья"
В платных и бесплатных обучающих программах принимали участие более
50 000 женщин.
Автор книг: "Как сохранить женское здоровье"; "Справочник беременной женщины"; "Кошмар по имени "МОЛОЧНИЦА".
Более 28 лет врачебной практики
Постоянное повышение квалификации
Сотни пациентов с отличными результатами
Более 11 лет работа с онлайн-курсами, ведение онлайн учениц
Мама троих детей.
Почему я уверена, что на курсе
у вас будет результат
у вас будет результат
- Курс разбит на модули, после каждого модуля - контроль01
- Уроки: есть теория и есть практические задания02
- Вы будете использовать проверенные методы восстановления здоровья03
- У вас будет куратор (проверка дз с обратной связью и чат)04
- Вы почувствуете изменения, которые дадут еще бОльшую мотивацию действовать05
САМА
- Модуль 0. Вводный - диагностика, анализы
- Модуль 1. Перезагрузка организма. Стресс, сон, СУН, синхронизация биоритмов
- Модуль 2. Восстановление работы ЖКТ
-
Модуль 3. Восполнение дефицитов витаминов, минералов - Модуль 4. Инсулинорезистентность - профилактика и коррекция
- Модуль 5. Восстановление липидного обмена
- Модуль 6. Сбалансированное питание
- Модуль 7. Нормализация массы тела
Протоколы лечения: кандидоз, воспаления ШМ, цервициты, герпес, запоры, цистит- Рабочая тетрадь
- Опросники
- Чек-листы
- Домашние задания без проверки
- Доступ к курсу на 1 год
- Техническая поддержка
-
Общий чат поддержки с куратором-нутрициологом -
Проверка домашних заданий -
1 вебинар с Ириной Жгаревой Бонус - 1 лекция из цикла "Женское здоровье" на выбор
29 800
18 900
С КУРАТОРОМ
- Модуль 0. Вводный - диагностика, анализы
- Модуль 1. Перезагрузка организма. Стресс, сон, СУН, синхронизация биоритмов
- Модуль 2. Восстановление работы ЖКТ
-
Модуль 3. Восполнение дефицитов витаминов, минералов - Модуль 4. Инсулинорезистентность - профилактика и коррекция
- Модуль 5. Восстановление липидного обмена
- Модуль 6. Сбалансированное питание
- Модуль 7. Нормализация массы тела
Премиум-протокол – восполнение железодефицитаПремиум-протокол для тех, у кого гормональные нарушения (нарушения МЦ, ПМС, фиброзно-кистозная мастопатия, сниженное либидо, сухость, переменопаузальный переход, климакс)
- Протоколы лечения: кандидоз, воспаления ШМ, цервициты, герпес, запоры, цистит
- Рабочая тетрадь
- Опросники
- Чек-листы
- Общий чат поддержки с куратором-нутрициологом (3 месяца)
- Проверка домашних заданий (3 месяца)
Личные рекомендации и назначения от Ирины Жгаревой- 2 вебинара с Ириной Жгаревой
- Бонус - 1 лекция из цикла "Женское здоровье" на выбор
- Доступ к курсу на 1 год
- Техническая поддержка
39 940
26 900
ВИП
Модуль 0. Вводный - диагностика, анализы
Модуль 1. Перезагрузка организма. Стресс, сон, СУН, синхронизация биоритмов
Модуль 2. Восстановление работы ЖКТ
Модуль 3. Восполнение дефицитов витаминов, минералов
Модуль 4. Инсулинорезистентность - профилактика и коррекция
Модуль 5. Восстановление липидного обмена
Модуль 6. Сбалансированное питание
Модуль 7. Нормализация массы тела
Премиум-протокол – восполнение железодефицита
Премиум-протокол для тех, у кого гормональные нарушения (нарушения МЦ, ПМС, фиброзно-кистозная мастопатия, сниженное либидо, сухость, переменопаузальный переход, климакс)
Протоколы лечения: кандидоз, воспаления ШМ, цервициты,
герпес, запоры, цистит
Рабочая тетрадь
Опросники
Чек-листы
Общий чат поддержки с куратором-нутрициологом (3 месяца)
Проверка домашних заданий (3 месяца)
Личные рекомендации и назначения от Ирины Жгаревой
2 вебинара с Ириной Жгаревой
2 личных консультации с Ириной Жгаревой
Бонус - 3 лекции из цикла "Женское здоровье" на выбор
Доступ к курсу на 1 год
Техническая поддержка
Модуль 1. Перезагрузка организма. Стресс, сон, СУН, синхронизация биоритмов
Модуль 2. Восстановление работы ЖКТ
Модуль 3. Восполнение дефицитов витаминов, минералов
Модуль 4. Инсулинорезистентность - профилактика и коррекция
Модуль 5. Восстановление липидного обмена
Модуль 6. Сбалансированное питание
Модуль 7. Нормализация массы тела
Премиум-протокол – восполнение железодефицита
Премиум-протокол для тех, у кого гормональные нарушения (нарушения МЦ, ПМС, фиброзно-кистозная мастопатия, сниженное либидо, сухость, переменопаузальный переход, климакс)
Протоколы лечения: кандидоз, воспаления ШМ, цервициты,
герпес, запоры, цистит
Рабочая тетрадь
Опросники
Чек-листы
Общий чат поддержки с куратором-нутрициологом (3 месяца)
Проверка домашних заданий (3 месяца)
Личные рекомендации и назначения от Ирины Жгаревой
2 вебинара с Ириной Жгаревой
2 личных консультации с Ириной Жгаревой
Бонус - 3 лекции из цикла "Женское здоровье" на выбор
Доступ к курсу на 1 год
Техническая поддержка
59 800
33 900
Что необходимо сделать сейчас
Заказать
1. Нажмите на кнопку "Заказать"
Оформить заказ
2. Заполните поля и нажмите "Продолжить"
Выбор способа оплаты
3. Выберите подходящий способ и
произведите оплату
произведите оплату
Email
4. Проверяйте Ваш email - туда придет письмо с уведомлением об оплате и ссылкой на вход в личный кабинет
Доступ
Доступ к курсу открывается с момента старта нового потока. Модули открываются постепенно.
Обратная связь
Вы всегда сможете задать свой вопрос после прохождения курса на мой емейл или в ВК https://vk.com/im?sel=-47101672
БОНУСЫ
(для всех пакетов)
(для всех пакетов)
Лекция "Гормональный баланс
и молодость "изнутри"
и молодость "изнутри"
Из лекции Вы узнаете:
Обычная стоимость 2000 р
- Почему "помолодели" многие женские проблемы и то, что десятилетние назад считалось отклонением в здоровье, сейчас уже может считаться нормой
- Что лежит в основе многих "женских проблем"
- Какие 5 простых привычек помогут вам "отодвинуть" преждевременную старость,
- Как избежать нарушений менструального цикла, старения кожи, ожирения, проблем с волосами, проблем с перепадами настроения
- Как вернуть хорошее настроение, высокую фертильность и общее здоровье на каждый день
Обычная стоимость 2000 р
Лекция и методичка "О чем молчат женщины"
На вебинаре Вы узнаете о самых деликатных и умалчиваемых женских проблемах:
И методичка с упражнениями, помогающими справиться с проблемами недержания мочи и опущения органов.
Обычная стоимость 2000 р
- Боль и дискомфорт при половом контакте: терпеть и ждать, пока пройдет?
- Или просто отстраниться от мужа?
- Недержание мочи
- Боитесь чихать и кашлять, чтобы не случился "конфуз"?
- Носите прокладки и надеетесь, что "само пройдет"?
- Думали, что после родов наконец-то все наладится?
- И почему оно вообще появилось, это недержание?
- Интимные отношения после родов. Опущения органов
- Близость после родов: неприятно, страшно, нет желания?
- Опущение стенок влагалища: что можно сделать и как предотвратить?
И методичка с упражнениями, помогающими справиться с проблемами недержания мочи и опущения органов.
Обычная стоимость 2000 р
БОНУСЫ
(1 лекция на выбор С КУРАТОРОМ, 3 лекции на выбор - ВИП)
(1 лекция на выбор С КУРАТОРОМ, 3 лекции на выбор - ВИП)
1.«Эрозия шейки матки. Лечить или не лечить?»
2.«Выделения из влагалища. Как правильно лечить, чтобы не навредить здоровью»
3.«Заболевания, передающиеся половым путем»
4.«Самопроизвольное прерывание беременности на ранних сроках»
5.«Воспалительные заболевания половых органов»
6.«Варикозное расширение вен. Геморрой»
7.«Эндометриоз. Как жить дальше?»
8.«Миома матки. Бережное лечение»
9.«Гиперплазия эндометрия, полипы. Операция или лечение?»
10.«Витамины для женского здоровья»
11. «Как не болеть гинекологическими заболеваниями»
Обычная стоимость 6000 р
2.«Выделения из влагалища. Как правильно лечить, чтобы не навредить здоровью»
3.«Заболевания, передающиеся половым путем»
4.«Самопроизвольное прерывание беременности на ранних сроках»
5.«Воспалительные заболевания половых органов»
6.«Варикозное расширение вен. Геморрой»
7.«Эндометриоз. Как жить дальше?»
8.«Миома матки. Бережное лечение»
9.«Гиперплазия эндометрия, полипы. Операция или лечение?»
10.«Витамины для женского здоровья»
11. «Как не болеть гинекологическими заболеваниями»
Обычная стоимость 6000 р
Разработано Freepik
Если у Вас остались вопросы, задайте их по емейл
или сообщениях сообщества вконтакте
или сообщениях сообщества вконтакте
